Diyelim ki, mesai saati
bitti ve siz de akşam 18 0 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün
ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.




Çok yorgunsunuz ve
canınız da



fena halde
sıkkın.





MÜTHİŞ GERGİN VE SİNİRLİ
BİR HALDESİNİZ…




Birdenbire göğsünüzde,




kolunuza ve çenenize
doğru yayılmaya başlayan



korkunç bir ağrı




hissediyorsunuz.




En yakın hastaneye sadece
on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan
bile emin değilsiniz.








NE
YAPACAKSINIZ???



İLK YARDIM KURSLARINA
KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR
ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!!







YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP
KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?



PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ
GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR. KALP
ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN




BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE




YALNIZCA 10 SANİYE KADAR
ZAMANI VARDIR.



BU DURUMDA NE YAPMANIZ
GEREKİR?











CEVAP:



PANİĞE KAPILMADAN ÜST
ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.



ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER
SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE
UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.




HER İKİ SANİYEDE BİR
DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATIŞLARINIZ
TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN.








DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ
OKSİJENLE
DOLDURUR.
ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE
KAN DOLAŞIMINI
RAHATLATIR.
KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN
NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.
BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ
KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR.










NEDEN?








BU KONUDA MÜMKÜN
OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.



BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN
HAYATINI KURTARABİLİR!!!



ASLA, ´BENİM BAŞIMA
GELMEZ!´ DİYE DÜŞÜNMEYİN.



HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE
DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN



KALP KRİZİ
GEÇİRİYOR.

gerçekten önemli bir konu bilinçlenmek lazım sağlık konusunda insan herşeye değer veriyorda bir sağlık konusunda aman boşver diyebiliyor..